Kurse Mentalcoaching & Techniktraining für Profis & Einsteiger

Uwe Vogt Mentalcoaching

 

Angebot für Marathon Einsteiger

Ich trau mich! SMS statt SOS! Selbstsicher, Mutig & mit Spaß an der Sache!

Du möchtest selbstsicher und mutig auf einen der schönsten MTB-Marathons Deutschlands starten? Du möchtest angenehm angespannt am Start warten, bis die Strecke freigegeben wird, und dann auf der Strecke mutig und selbstbewusst auch technisch schwierige Passagen erfolgreich meistern? Als Sportmentalcoach bereitet Uwe Vogt genau diesen Tag mit Dir gemeinsam vor. Dazu üben wir den Einsatz mentaler Techniken „vor“ und „im“ Rennen und trainieren – auf der Grundlage von gehirngerechtem Techniktraining – an einigen technischen Passagen der einzelnen Strecken.

Termine Einsteiger 2016
Donnerstag, 21. April 2016 von 09:00 bis 13:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Ladies Only  – Donnerstag, 21. April 2016 von 14:00 bis 18:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Mittwoch, 11. Mai 2016 von 09:00 bis 13:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Ladies Only – Mittwoch, 11. Mai 2016 von 14:00 bis 18:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Freitag, 20. Mai 2016 von 14:00 bis 18:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00

Ganztägiger Termin
Freitag, 06. Mai 2016 von 10:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 90,00

Teilnehmerzahl: Die Anzahl der Teilnehmer(-innen) pro Training ist auf maximal 4 Personen begrenzt!

Treffpunkt: Das Coaching findet im Tegernseer Tal an speziell für Dich ausgesuchten Stellen der Mountainbike Strecken [A-C] 2016 statt. Der genaue Treffpunkt wird ca. 7 Tage vor der Veranstaltung bekannt gegeben und ist auch u.A. von der aktuellen Schneefreiheit abhängig.

Zielgruppe: Die Teilnahme eignet sich für alle Bikerinnen und Biker, die erstmals bei einem Mountainbike-Rennen an den Start gehen und diesen Tag vor allem selbstbewusst, mutig und mit viel Spaß erleben möchten. Aber auch jene Biker(-innen), die bereits Rennerfahrung besitzen und ihr Rennen künftig mit mehr Selbstvertrauen (er-)fahren möchten.

Voraussetzungen: Gute fahrtechnische Grundkenntnisse und ausreichend Kondition für ca. 500-800 Höhenmeter. Ein geeignetes eigenes Bike und vor allem aber Lust aufs „TUN“.

 

Angebot für Marathon Professionals

Überlasse das Lampenfieber den anderen!

Du möchtest ambitioniert in das zweitwichtigste Rennen der Ritchey MTB Challenge starten und mit Deiner Leistung überzeugen. Aber was, wenn Vorstartnervosität und Zweifel oder Zögern in den rennentscheidenden Momenten verhindern, dass Du Deine Leistung optimal abrufen kannst?   Dazu übt Sportmentalcoach Uwe Vogt mit Dir den Einsatz mentaler Techniken „vor“ und „im“ Rennen. Außerdem trainieren wir – auf der Grundlage von gehirngerechtem Techniktraining – an technischen Passagen der einzelnen Strecken.

Termine Professionals 2016
Freitag, 22. April 2016 von 13:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Ladies Only – Dienstag, 26. April 2016 von 13:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Mittwoch, 04. Mai 2016 von 13:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00
Ladies Only – Freitag, 20. Mai 2016 von 09:00 bis 13:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 50,00

Ganztägige Termine
Montag, 02. Mai 2016 von 10:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 90,00
Donnerstag, 05. Mai 2016 von 10:00 bis 17:00 Uhr/ Teilnahmegebühr € 90,00

Teilnehmerzahl: Die Anzahl der Teilnehmer(-innen) pro Training ist auf maximal 3 Personen begrenzt!

Treffpunkt: Das Coaching findet im Tegernseer Tal, an den speziell für Dich ausgesuchten Stellen der Mountainbike Strecken [A-C] 2016 statt. Der genaue Treffpunkt wird ca. 7 Tage vor der Veranstaltung bekannt gegeben und ist u.A. von der aktuellen Schneefreiheit abhängig.

Zielgruppe: Die Teilnahme eignet sich für ambitionierte Biker(-innen), die bereits über Mountainbike-Rennerfahrung verfügen und künftig mit mehr Selbstvertrauen das Rennen (er-)fahren möchten.

Voraussetzungen: Gutes bis sehr gutes Fahrkönnen und gute Kondition (ca. 1200 Höhenmeter). Ein geeignetes, technisch einwandfreies Bike und Interesse an den Möglichkeiten zur Optimierung persönlicher Potenziale durch physiologische und gehirngerechte Strategien.

 

Ihr könnt die Kurse direkt bei der Online-Anmeldung zum MTB -Marathon  dazu buchen. Falls Du schon angemeldet bist und am Kurs teilnehmen möchtest, schreib uns eine Mail an mit Deinen Kontaktdaten und Deinem Wunschtermin. Bitte gib noch einen Ausweichtermin an, falls Dein Wunschtermin schon ausgebucht ist.

Mehr Infos zu Uwe Vogt unter movethemind.de